ilaydakuzu's Logboek, 03 jul 19

Kahvaltıdan 2 saat sonra sütlü nescafe gold
Benim hem metabolizmamı hızlandırıyor hemde iştahımı kapatıyor ve sadece yarım yağlı sütle beraber
47 kalori 😎

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2019:
1020 kcal Vet: 45,43g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 116,16g.   Ontbijt: Domatesler, Tulum Peyniri, Şekersiz Çay, Yumurtalı Ekmek, Galete. Lunch: Dereotlu Poğaça. Diner: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Taze Fasulye, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Andere: Fındık, Dost Tam Yağlı Süt, Nektarin. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🙋🏻‍♀️afiyet olsun Birazcık da tarçın eklerseniz yağ yakar,şekerinizi de dengeler .. 
03 jul 19 door lid: yağmur5860
Bilgi için teşekkürler deneyeceğim 💁🏼‍♀️ 
03 jul 19 door lid: ilaydakuzu
Çözünebilir kahveler zehirdir, çok fazla kimyasalı içinde barındırır. Yararından çok zararı bulunuyor, imkanın varsa filtre kahve ya da espresso tüketmen çok daha faydalı  
08 jul 19 door lid: furkann.macit

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ilaydakuzu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.