Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 55,40g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 93,34g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: KFC Dada Ayam, Puding Coklat, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilipiaaaaa's Gewicht Geschiedenis
|