|
Як говорять немає фото з тренування, його не було😁 Я взагалі виходить дуже рідко тренуюся...
|
2463 kcal
|
Vet: 107,32g | Eiwit: 160,10g | Kolhy: 222,82g.
Ontbijt: Невский Кондитер Конфета , Клубника, Белый Хлеб, Арахисовая Паста, Сахар, Творог. Lunch: Майонез, Кабачок, Сыр Российский, Помидоры, Баклажан, Куриное Филе. Diner: Рисовая Мука, Яйцо, Кокосовое Масло, Сахар, Творог 5%. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кекс, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Салат из Крабовых Палочек, Шоколадный Торт, Картофель Отварной, Соленые Крекеры, Яблоко Зеленое, Яйцо, Овсяная Крупа, Арахисовая Паста. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kerin49k's Gewicht Geschiedenis
|