Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 155,51g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Mayonnaise, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Rosarita Refried Beans, Brownie, Dairy Queen Double Cheeseburger. Diner: Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat, Little Debbie Star Crunch. Snacks/Andere: Yogurt Covered Pretzel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
05 jul 19 door lid: Debbie Cousins
|
Thank you. Not posting much. Just a lot going on. Not bad things, just busy with outside work and such.
05 jul 19 door lid: jan-e333
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jan-e333's Gewicht Geschiedenis
|