Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
43,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
385 kcal
|
Vet: 6,00g | Eiwit: 9,00g | Kolhy: 72,50g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Teh Kotak Teh Kotak. meer...
|
|
1265 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Loopband - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intan1604's Gewicht Geschiedenis
|