|
發現如果一天跑太多 當天睡不好隔天頭痛的機率好高 還是不要太操自己好了：（
今天少跑100卡
|
1029 kcal
|
Vet: 27,38g | Eiwit: 46,32g | Kolhy: 149,56g.
Lunch: 紅糖, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(大杯), 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. Diner: 台糖 黑糖薑母茶, 菠蘿（加水罐頭裝）, 紅豆, 愛之味 麥仔茶, 潤餅. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
飛輪 - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|