sunnykate's Logboek, 28 jan 13

but better - studied all day and food was my refuge
58,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2013:
3223 kcal Vet: 139,49g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 330,00g.   Ontbijt: viactiv, Diet Coke, cheddar cheese, butter, whole foods whole grain bread. Lunch: emerald crunch fruit mix, kroger club crackers, shrimp scampi, white chili with chicken. Diner: dark chocolate chips,  vanilla ice cream, red wine, lean cuisine garlic chicken wraps. meer...
1423 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.