Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 96,41g | Eiwit: 195,02g | Kolhy: 172,69g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Recla Leichtes Karree, Aldi Gouda Extra Pikant, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Alpenmark Frischkäse Leicht. Diner: Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Plattpfirsich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alpenmark Maasdamer, Aldi Putenbrustfilet, Löwensenf Extra, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maxattom4ik's Gewicht Geschiedenis
|