Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 81,42g | Eiwit: 114,90g | Kolhy: 136,49g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar, Boiled Egg, Pillsbury Grands! Southern Homestyle Buttermilk Biscuits. Lunch: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Salad, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken , Domino's Pizza Cheesy Bread. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|