Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 60,96g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 149,93g.
Ontbijt: Сиртаки Сыр Фета , Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Евроспар Тыква с Овощами. Snacks/Andere: Nesquik Какао на Молоке, Пирожное Корзиночка, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Лента Блинчики с Курицей, Глобус Курага Шоколадная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|