Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
637 kcal
|
Vet: 19,11g | Eiwit: 29,36g | Kolhy: 87,05g.
Diner: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. Snacks/Andere: Onde Onde. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Traplopen - 5 minuten, Motorrijden - 45 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, Douchen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|