Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 51,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 96,91g | Eiwit: 88,09g | Kolhy: 119,59g.
Ontbijt: Tangerinas. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Feijão Fradinho Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Folhas. Diner: Salada Verde Mista, Carne de Vaca Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas. Snacks/Andere: Copra Açúcar de Coco, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Camponesa Creme De Leite Light, Queijo Minas, Chá (Infusão), Tangerinas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Prismat's Gewicht Geschiedenis
|