|
cena un poco mas calorica por que no he comido suficiente durante el dia por eso mi tortilla de acelga tiene 1 papa pequeña mas verduritas y las ensaladas.
|
1162 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 41,71g | Kolhy: 158,93g.
Lunch: Huevo Duro, Lucchetti Corbatitas. Diner: Lider Empanaditas de Queso, Tomates, Lechuga, Papa, Tortilla de Acelga. Snacks/Andere: Santa Isabel Aceite de Oliva, Manzana Roja. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 33 minuten, hiit - 20 minuten, calentamiento - 12 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karla carter's Gewicht Geschiedenis
|