Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 36,91g | Kolhy: 105,60g.
Ontbijt: Çotanak Ballı Fındık Ezmesi , Ceviz, Sahanda Yumurta, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Diner: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Fındık, Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Üzüm, Kayısı, Alpella Beyaz Çikolata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yega50's Gewicht Geschiedenis
|