Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 142,79g.
Ontbijt: Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Брянконфи Гулливер Конфета, Белый Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, Кабачковые Оладьи, Националь Семена Кунжута, Sen Soy Соевый Соус Классический, Гармония Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Лента Сёмга Слабосоленая, Хлебец, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Тефтели Куриные. Diner: Обычные Блины, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Мак, Сахарная Пудра, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Профитроли, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valeria.Voly's Gewicht Geschiedenis
|