Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 84,72g | Eiwit: 95,58g | Kolhy: 107,36g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Меридиан Форель Слабосоленая, Беляевский Хлеб Солодовый, Жареное Яйцо. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Беляевский Хлеб Солодовый, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Волков Окорочка Цыплёнка . Diner: Coca-Cola Кола, Гречка Отварная, Троекурово Котлеты, Жареное Яйцо, Gustafsen Форель Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Беляевский Хлеб Солодовый. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.chig's Gewicht Geschiedenis
|