Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 50,00g | Eiwit: 162,71g | Kolhy: 133,28g.
Ontbijt: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Quatá Queijo Minas Frescal. Lunch: Batata Doce, Patinho. Diner: Scala Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Banana Nanica, Aveia em Flocos Finos, Leite, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Atlhetica Best Whey Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|