Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 94,82g | Kolhy: 116,74g.
Ontbijt: Ашан Персик Свежий, Сыр Пармезан (Твердый), Увелка Хлопья Гречневые, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Куриное Филе на Оливковом Масле, O’Green Фасоль Стручковая , Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Окей Груша Форель, Першинский Творог 1,8%. Diner: Асахи Пиво Светлое. Snacks/Andere: Нектарин, Ашан Слива Красная , Я Вкусный Кокос в Молочном Шоколаде. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayceva.doc's Gewicht Geschiedenis
|