Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
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61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3920 kcal
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Vet: 77,35g | Eiwit: 149,05g | Kolhy: 788,05g.
Ontbijt: Mela, Anguria. Lunch: Bonduelle Mais Bio, Zucchine Bollite, Pomodori Ciliegini, Prezzemolo, Succo di Limone, Ponti Aceto di Mele, Cetriolo (senza Buccia), Olive, Aglio, Coop Cuori di Iceberg , Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Coop Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Olive Nere, Ponti Aceto di Mele, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Succo di Limone, Cetriolo (senza Buccia), Buitoni Pizza con Farina ai 5 Cereali . Snacks/Andere: Mela, Anguria, Albume d'uovo, Mandorle, Banana, il Portico Delle Misure Farina di Avena Integrale Bio, Nutrisystem Barretta Proteica Nutrisystem Cocco, Ciliegie, Foodness Ginseng Allo Zenzero . meer...
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Gewichtstoename van 1,6 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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