Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2008
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Feeling great. I have switched up from the elliptical to interval running on the treadmill. I increased my cardio vascular from 25 minutes to 40 minutes followed by weight training. I'm quite happy seeing that I finally got passed my plateau. 200 here I come :)
04 jun 08 door lid: kennydigital
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kennydigital's Gewicht Geschiedenis
|