Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 31,29g | Eiwit: 50,03g | Kolhy: 97,82g.
Ontbijt: Izgara Köfte, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Çavdar Ekmeği, Mis Light Süt . Lunch: Mis Light Süt , Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Diner: Salçalı Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adaaaaaaaaaahhh's Gewicht Geschiedenis
|