Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 65,11g | Kolhy: 184,91g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Fish House Крабовые Палочки, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Уха из Семги. Diner: Говядина Варено-Копченая, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Ред Булл Энергетик. meer...
|
|
750 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Sauna - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 25 minuten, Apple Health - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ФлайКати's Gewicht Geschiedenis
|