Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 80,24g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 189,51g.
Ontbijt: Parmalat Сливки 11%, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский, Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Diner: Мираторг Капуста Тушеная, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки. Snacks/Andere: Помидоры, Нектарин, Нектарин, Dove Тёмный Шоколад, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог 3,8%, Яйцо, Parmalat Сливки 11%, Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata271178's Gewicht Geschiedenis
|