buyimthembu's Logboek, 12 jul 19

Yeah to OMAD and 3L water a day!!!
100,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 30,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 7 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
OMAD?  
13 jul 19 door lid: slimlady123
One-Meal-A-Day (OMAD) 
14 jul 19 door lid: Gqibelo
Okay, which meal is that and how big is it?  
14 jul 19 door lid: slimlady123
I can never survive OMAD, I'll be feeling dizzy by the time I go to gym  
14 jul 19 door lid: Mnokzin
Mnokzin I also train a lot, I couldn't do fasting cause I get light headed. But I've hit a plateau and I'm looking for a breakthrough.  
14 jul 19 door lid: slimlady123

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


buyimthembu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.