Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 40,19g | Kolhy: 117,14g.
Lunch: Domatesler, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Düğün Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Diner: Ayran Çorbası, Bulgur Pilavı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bim Madimak, Mevsim Salata, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Kayısı, Vince Sütlü Kaşık Çikolata, Mücver, Ceviz, Üzüm, Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemddemir's Gewicht Geschiedenis
|