Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 91,49g | Eiwit: 204,86g | Kolhy: 146,45g.
Ontbijt: Aldi Körniger Frischkäse, Senseo Mild, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Milbona Käseaufschnitt Light, Milbona Milch 1,5%. Lunch: Rispentomaten, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Тарт с тунцом. Diner: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milch 1,5%, Senseo Mild, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gut & Günstig Champignons , All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art, Golden Seafood Regenbogenforelle. Snacks/Andere: Senseo Latte Macchiato Caramel, McDonald's Latte Macchiato (Grande), ViO Schorle Johannisbeere, Aldi Körniger Frischkäse, Senseo Mild, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|