|
утром у меня случилось что-то наподобие нервного срыва, думаю, вы заметили это по прошлой записи. сейчас я чувствую себя прекрасно, люблю свое тело даже таким, каким оно является сейчас (хотя, возможно это от того, что я как надо выложилась в спортзале). не знаю, что это, у кого-то были такие же частые скачки настроения? это нормально вообще?
|
1898 kcal
|
Vet: 79,52g | Eiwit: 208,30g | Kolhy: 83,84g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион. Lunch: Помидоры, Barilla Спагетти #5, Азбука Моря Горбуша Натуральная. Diner: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Магнит Банан, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. meer...
|
|