gunawandr's Logboek, 11 jul 19


Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2019:
1842 kcal Vet: 66,49g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 265,96g.   Ontbijt: Ubi Dimasak, Papayas, Fried Tofu, Cooked Corn, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cooked Carrots, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Pisang, Cumi Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Kerupuk Udang. Diner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Papaya, Cucumber, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Corn, Fried Tofu, Cooked Carrots, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Apple, Risoles, Kraft Cheddar Cheese, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Peanut Brittle. meer...
1531 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gunawandr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.