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Vedo il numero 6 finalmente su questa cinquantina. Anche se di poco, anche solo di 100 grammi, non importa. Ho avuto ben 4 giorni di stallo, tra il mio fisico che deve abituarsi e tra che ero in pre ciclo, e infatti! Guarda caso inizio a scendere proprio oggi che mi è iniziato il ciclo, mi vedo meno gonfia e ho risolto la mia temporanea stipsi. Perfetto, procede veramente bene. Anche se sono solo 100 grammi? Sì, perché è pomeriggio e mi peso comunque dopo aver anche pranzato, è un buon risultato.
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56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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756 kcal
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Vet: 54,82g | Eiwit: 46,15g | Kolhy: 22,32g.
Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Cotte, Pomodori Rossi, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Conad Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Fettina di Vitello, Peperoni Arrostiti. Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, Caffè (Espresso), Conad Ricotta. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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