Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 63,41g | Eiwit: 230,28g | Kolhy: 149,95g.
Ontbijt: IL Viaggiator Golose Кукурузные Галеты, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо. Lunch: Клубника, Запеканка 21 мая, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Филе Бедра ЦБ. Diner: Bombbar Протеин Крем-Брюле, Parmalat Молоко 0,5%, Hortex Черная Смородина. Snacks/Andere: IL Viaggiator Golose Кукурузные Галеты, Unagrande Ricotta, Черешня, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanvin's Gewicht Geschiedenis
|