Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 87,82g | Eiwit: 113,00g | Kolhy: 96,96g.
Ontbijt: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar, Boiled Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) , Taylor Farms Organic Baby Spinach, Sunset Grape Tomatoes, Nature's Greens Kale Greens, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Publix Red Bell Pepper, Carrots, Lemon. Diner: M&M's Peanut M&M's, Pepper & Onion Blend, All Natural Italian Salad Dressing, In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Olive Oil, Wild Salmon. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|