Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 116,42g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 56,49g.
Ontbijt: Natvia Sweetner with Organic Stevia, Coffee. Lunch: Natvia Sweetner with Organic Stevia, Coffee. Diner: Tahira Sliced Turkey Salami , Lemon-Butter Sauce, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Avocados , Cooked Salmon. Snacks/Andere: Chocologic No Added Sugar Dark Chocolate, Walnuts, Pistachio Nuts, Sweet Cherries , Tesco Raspberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|