|
Post 12kpassi + cena sgarro
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 81,95g | Eiwit: 112,65g | Kolhy: 280,12g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Lunch: Algida Torta Romantica, Anguria, Parmigiana di Melanzane, Speck, Crostata alla Nutella, Ragù, Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse. Snacks/Andere: Enervit The Protein Deal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|