tainasi's Logboek, 14 jul 19

Вкуснейший обед на 500 ккал.
Внутри:
• мясо куриной голени
• огурец
• помидор
• перец
• йогурт
• соль, специи

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2019:
1711 kcal Vet: 62,18g | Eiwit: 83,11g | Kolhy: 223,23g.   Ontbijt: Гречневая Крупа, Galleti Хлебцы 5 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Киевхлеб Лаваш Армянский. Diner: Attuale Чечевица Красная, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Баклажан, Приготовленный Лук, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Galleti Хлебцы 5 Злаков, Инжирный Персик, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Galleti Хлебцы 5 Злаков. meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Очень вкусно ) могу два раза в неделю себе позволять пп шаурму ) 
14 jul 19 door lid: alisavevinskaya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tainasi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.