Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 71,15g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 281,78g.
Ontbijt: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Asda Frozen Peas, Tesco Honeydew Melon, Blueberries, Dry Whole Wheat Pasta, Cherry Tomatoes, Asda Frozen Sweetcorn, Aldi Lighter Than Light Mayo, Tesco Strawberries. Diner: Tesco Cheese Twists, Marks & Spencer Rocky Road Mini Bites, Tesco Single Cream, The Fabulous Bakin' Boys Lemon Cupcakes, Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones, Tesco All Butter Scones, Tesco Strawberries, Celery , Hummus , Carrots , Tesco Mini Cheese & Onion Rolls. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|