Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 122,69g | Eiwit: 71,43g | Kolhy: 33,18g.
Ontbijt: Gouda or Edam Cheese, Philadelphia Cream Cheese, Coffee, Butter, Egg, Avocado, Deli Sliced Ham, Coconut Vegetable Oil. Lunch: Feta Cheese , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Baby Zucchini . Diner: Chicken, Fage Greek Yogurt. Snacks/Andere: Coconut Oil, Philadelphia Full Fat Soft Cheese, Prosciutto, Dry Roasted Salted Almonds, Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evakap's Gewicht Geschiedenis
|