Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 135,35g.
Ontbijt: Santa Helena Paçoquita (15g), Maçãs Gala. Lunch: Nescau Achocolatado, Carne de Panela. Diner: Lacta Bis Black, Bolinho de Arroz, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Bolo de Fubá. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|