Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 59,36g | Eiwit: 88,74g | Kolhy: 120,37g.
Lunch: Sek Ayran, Etli Nohut, Mercimek Çorbası. Diner: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Fırında Patates, Fırında Köfte. Snacks/Andere: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, İçim Light Süt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|