Laura4481's Logboek, 16 jul 19

27.5 27.8
57,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
1709 kcal Vet: 46,24g | Eiwit: 117,58g | Kolhy: 195,99g.   Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Novi Crema di Nocciole , Rapunzel Crema di Nocciole, Altromercato Cacao El Ceibo, Fage Yogurt Greco Total 0%,  Pancake uovo albume latte cocco. Lunch:  Pancake uovo albume latte cocco, Novi Crema di Nocciole , Caffè (dalla Moca), Succo di Limone, Brunori Piadina con Farro, Conad Noci Sgusciate, Jocca Fiocchi di Latte, Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Crema di Nocciole , Buitoni Granfetta, Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Brunori Piadina con Farro, Succo di Limone, Bonduelle Cannellini al Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Melanzane Grigliate, Insalata Mista Verde. Snacks/Andere: Pesca, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura4481's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.