FitFaby's Logboek, 16 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
62 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
1888 kcal Vet: 58,80g | Eiwit: 104,69g | Kolhy: 268,44g.   Ontbijt: Uva, Susine, Pesca Noce, Mela, Ciliegie, Mandorle. Lunch: Consilia Cuori di Iceberg , Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olive Nere, Consilia Riso Integrale, The Icelander Salmone Scozzese Affumicato, Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Succo di Limone, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Ponti Aceto di Mele. Diner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bonduelle Iceberg, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Ponti Aceto di Mele, Zenzero, Succo di Limone, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Mais Bio, la Filiera in Tavola Tagliata di Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Lattuga. Snacks/Andere: Unilover Babasucco Ghiacciolo Detox, Kiwi. meer...
391 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.