Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2013
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 35,02g | Eiwit: 103,12g | Kolhy: 372,17g.
Ontbijt: spring valley organic flaxseed, Lentil, 100% Oatmeal, Great Value raisins, japanese green tea. Diner: sabah tea, green pea, dates, granny green, oranges, lentil, chapati. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 5 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|