davidsprincess's Logboek, 16 jul 19

Period.
93,1 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
3762 kcal Vet: 159,24g | Eiwit: 137,43g | Kolhy: 450,47g.   Ontbijt: Great Value 0% Fat Free Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Lender's Plain Bagels. Lunch: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Woeber's Horseradish Sauce, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Carl Buddig Honey Ham with Natural Juices, Aunt Millie's Giant White Bread. Diner: Smucker's Red Raspberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Giant White Bread, Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Graham Crackers, Country Kitchen Original Syrup, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes. Snacks/Andere: Great Value Hard Boiled Eggs, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Peanut Butter, Butter, Aunt Millie's Giant White Bread. meer...
2802 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur en 4 minuten, Autorijden - 2 uren en 40 minuten, Zitten - 7 uren, Rusten - 5 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


davidsprincess's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.