|
Kalori tahmini alayım☺️
|
1156 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 84,81g | Kolhy: 86,86g.
Ontbijt: Ülker Teremyağ, Soğanlar, Yumurta, Maret Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri. Diner: Sütaş Light Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dana Eti, Ülker Teremyağ, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Yeşil Biber. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Çamlıca Light Gazoz. meer...
|
|
 Reacties
16 jul 19 door lid: Doktorum60
|
16 jul 19 door lid: BAYRAM.0101
|
Altta yatan patdis püresi çok kalori annem 🤓afiyet olsun ohh
16 jul 19 door lid: dilekozada
|
Pürede süt Yok, biraz teremyağ eklenmiş haşlanmış patates yani sadece 😊
17 jul 19 door lid: kraliCeren
|
830 kalori olarak hesapladı ama anlayamadığım birşey var. bimde satılan Emin marka etin kalorisi 100lerde, Diğer dana etleri 200 küsür neden böyle olduğunu anlayamadım bilen varsa Yardımcı olsun lütfen
17 jul 19 door lid: kraliCeren
|
Kendi yağ oranıyla ilgili olabilir kimisi az yağlı kimisi normal yağlı oluyorya belki ondandır
17 jul 19 door lid: dilekozada
|
İyi de program ne kadar yağlı bir et yediğimizi nerden bilecek 😀
17 jul 19 door lid: kraliCeren
|
Markaların kalori değerleri sistemde kayıtlıya 😀
17 jul 19 door lid: dilekozada
|
Kasapta satılanın markası olsa keşke 😊
17 jul 19 door lid: kraliCeren
|
Ahahah aslında gramajına göre bi nebze doğru kaloriyi bulabilirsin yağını sıyırarak falan bilemedim🤓
17 jul 19 door lid: dilekozada
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|