|
Всем привет, более опытные в худении на подсчёте калорий, расскажите это нормально, что уже дней 5 вес стоит на месте?! И с чем это связано?! 😭
|
934 kcal
|
Vet: 45,14g | Eiwit: 32,70g | Kolhy: 121,40g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковые Оладьи, Яичница с Помидорами. Lunch: Ржаные Хлебцы, Суп с Фрикадельками. Diner: Приготовленный Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог с Рыбой. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир. meer...
|
|
 Reacties
Кортизол, Луна, сон, день цикла, углеводы, фаза жизни жировых клеток
|
17 jul 19 door lid: puhlyk
|
Всем привет куколки 🤗 предлагаю создать свой канал, где будем общаться, делиться советами, рецептами, результатами)ну и просто болтать)
@vmestesmozhem
17 jul 19 door lid: Евгения 1396
|
Евгения 1396 хорош спамить уже
17 jul 19 door lid: puhlyk
|
Привет. А объемы? Бывает вес стоит на месте, а объемы уходят.
17 jul 19 door lid: Elkata1991
|
Если перед этим вес уходил, то это хорошо, значит объемы идут. Проверено годами. Нам главное объемы, весы за собой ни кто не носит.(ха-ха)
17 jul 19 door lid: vershinskie
|
у меня вовсе подскочил на кило))) пмс может до 2 кг нарисовать. сижу выжидаю когда пройдет неделя.
18 jul 19 door lid: Pnvolkova72
|
Это эффект плато, устройте читмил или разгрузочный на яблоках/огурцах
18 jul 19 door lid: nata426
|
Весы точно нормально работают? 😜
Кроме шуток, так ведь тоже бывает🤔
18 jul 19 door lid: storyowner
|
Эта неделя вес стоит)))) вот Объемы вообще не замёрзла, спасибо девчат.
18 jul 19 door lid: Safarova1
|
Работают исправно👌прислушалась к совету о замерах🤗просто организм не очень хочет расставаться с жирком😂вот и держит
18 jul 19 door lid: Safarova1
|
Safarova1, 5 дней не срок. Организм подержит-подержит жир и отдаст. Куда он денется😉
19 jul 19 door lid: storyowner
|
5 дней это ещё не много, у меня вон месяц уже стоит
19 jul 19 door lid: Аня22.02
|
И месяц немного, если до цели 1-2 кг
19 jul 19 door lid: storyowner
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Safarova1's Gewicht Geschiedenis
|