Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2013
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 61,16g | Eiwit: 61,78g | Kolhy: 133,90g.
Ontbijt: Toddynho Light, Magic Toast, Creme de Ricota. Diner: Presunto Fatiado (Extra Magro), Kibe Frito. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Queijo Prato, Pão Italiano, Barra de Fruta Castanha do Pará com Cupuaçu. meer...
|
|
3702 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acarolsiqueira's Gewicht Geschiedenis
|