Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 95,83g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 221,33g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Sahanda Yumurta. Lunch: Peynirli Börek, Gözleme. Diner: Sütaş Ayran, Karnıyarık. Snacks/Andere: McDonald's Külah. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 17 minuten, Zwemmen (Matig) - 27 minuten, Rusten - 16 uren en 28 minuten, Slapen - 6 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merved6's Gewicht Geschiedenis
|