Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 91,05g | Eiwit: 96,54g | Kolhy: 160,03g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Zero Сироп Маракуйя, Магнит Банан, Отруби Ржаные, Худеем За Неделю Стевия, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Цельные Семена Кунжута, Летний День Молоко 3,2%, President Творог 15%, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе, Яйцо. Lunch: Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Три Кота Салат из Моркови , Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Картофельное Пюре. Diner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Славянка Три-Икс Нуга с Йогуртом, Balance Миндаль, Шоколадный Мусс, Champion Чернослив без Косточек. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrysinaOlga's Gewicht Geschiedenis
|