Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2950 kcal
|
Vet: 214,52g | Eiwit: 151,23g | Kolhy: 352,98g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Genius Gastronomia Spezzatino di Maiale (500Gr.). Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Mulino Bianco Cuor di Lino, Italiamo Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea (450Gr.), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Maiale. Snacks/Andere: Magnum Double Salted Caramel, Tiger Wasabi Peanut Snack, Banana, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|