Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 30,09g | Eiwit: 119,78g | Kolhy: 96,08g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Банан, Капуста Белокочанная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Хек Жареный, Баклажаны Гриль, Помидоры. Snacks/Andere: Капучино, Баклажаны Гриль, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alekota's Gewicht Geschiedenis
|