punahilka's Logboek, 20 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
62,6 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2019:
2010 kcal Vet: 136,01g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 97,87g.   Ontbijt: Coffee with Milk, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Edeka Eiweißbrot, Jam Preserves, Cheese. Lunch: Radishes, Kühne Gurken, Brunch Champignon, California Avocados, Tacken Weißkohl & Karotten, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Sardine Fish Oil. Diner: Table Wine , Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Prevora Cevapcici, Kühne Gurken, Mondo Italiano Tomaten, Wonnemeyer Feldsalat Mix. meer...
1525 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


punahilka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.